Perundungan verba atau tindakan mengejek di antara teman sebaya menjadi salah satu masalah sosial yang sering menimpa anak-anak di lingkungan sekolah maupun tempat bermain. Jika tidak disikapi dengan bijak oleh orang tua, perilaku ejekan tersebut dapat merusak rasa percaya diri serta mengganggu kesehatan mental anak.
Para pakar psikologi anak menekankan pentingnya peran aktif orang tua dalam mendampingi dan membangun benteng mental yang kokoh bagi anak saat mengalami situasi tidak menyenangkan tersebut.
Langkah pertama yang paling krusial bagi orang tua adalah menjadi pendengar yang empati tanpa langsung menghakimi atau menyalahkan anak. Biarkan anak mengekspresikan seluruh perasaan sedih, marah, atau kecewa yang dialaminya secara terbuka di dalam lingkungan rumah yang aman.
Orang tua perlu memberikan pemahaman kepada anak bahwa nilai diri mereka tidak ditentukan oleh perkataan negatif atau ejekan orang lain. Mengajarkan konsep penerimaan diri dan fokus pada kelebihan yang dimiliki anak dapat mendongkrak kembali rasa percaya diri mereka yang sempat goyah.
Selain itu, orang tua disarankan melatih ketrampilan komunikasi asertif pada anak. Anak diajarkan untuk berani merespons ejekan dengan sikap tenang, tatapan mata yang tegas, dan kalimat singkat tanpa menunjukkan reaksi emosional yang berlebihan.
Menanggapi ejekan dengan reaksi marah atau menangis sering kali justru membuat pelaku ejekan semakin puas dan bersemangat melanjutkan aksi mereka. Oleh karena itu, melatih anak untuk bersikap acuh tak acuh (ignoring) dapat menjadi opsi strategi pertahanan diri yang efektif.
Orang tua juga disarankan untuk menjalin komunikasi produktif dengan pihak sekolah atau pengurus lingkungan apabila aksi ejekan di antara teman sebaya tersebut sudah mengarah pada tindakan perundungan (bullying) yang intens dan sistematis.
Mendorong anak untuk terlibat dalam kegiatan ekstrakurikuler atau komunitas baru yang positif dapat membantu anak menemukan lingkaran pertemanan sehat yang saling mendukung dan menghargai satu sama lain.
Pemberian kasih sayang, apresiasi, serta perhatian yang cukup dari seluruh anggota keluarga di rumah menjadi sumber kekuatan utama anak dalam menghadapi berbagai tekanan sosial di luar rumah.
Dengan pendampingan yang tepat dan bijak dari orang tua, anak dapat mengambil pelajaran berharga dari pengalaman tersebut untuk tumbuh menjadi pribadi yang tangguh, percaya diri, dan memiliki ketahanan emosional yang kuat.
